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蘭花蚌生長於冰冷的高緯度海域,

外型展開後如一朵蘭花而得名。

蘭花蚌色澤討喜、口感佳,

可搭配多種菜色料理,適合快炒、湯涮、川燙等。

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辣炒蘭花蚌

 準備材料:

蘭花蚌、蘆筍、辣椒醬、魚露、蠔油、醬油、糖、胡椒粉、九層塔

 料理做法:

1. 蘭花蚌先過滾水汆燙一下(或過油)備用。

2. 蘆筍切段、將水煮開後加入1茶匙糖,汆燙熟後備用。

3. 熱鍋少許油將炒辣椒醬爆香後,加入蘭花蚌、蘆荀及調味料

4. 用大火拌炒約1分鐘,放入九層塔後起鍋盛盤。

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※ 注意蘭花蚌不宜過度加熱太老,會影響口感。

有興趣動手做的朋友可以參考食材訂購 蘭花蚌

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